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バシャール ペーパーバック 6-086：望むもの、新しい自分を、非常に早くひきつけ、リスクなく創造するのに必要な、「1-3-5」の公式

ダリル･アンカチャネル、バシャール、関野直行訳　喜多見龍一プロデュース　『バシャールペーパーバック〈6〉ワクワクを生きると自然に「いま」を生きられる。 (VOICE新書)』のP230からP264まで、「1-3-5」の公式について書いてあります。以下簡単にまとめてみます。

 なんだかんだ真理を究めたいとかきれいごとを言っても、この資本主義で生きている限り、生活に困らないほどのお金は必要なわけで、そうなると、夢実現法が知りたくなるわけでもあります。

ということで、バシャールによる夢実現法を以下にまとめてみました。

1. イマジネーション／ビジュアライゼーション（視覚化）
2. 感情／願望
3. 行動／物理次元での表現

1. 自分がなりたい状態にすでになっているところをイメージする（その現実の波動となる）
2. 本当にその自分になったとき、どんなふうに「感じているか」を”感じて"ください。どんなふうに「感じるのだろう」と"想像する"のではありません。すべての感覚を使ってそれを味わう。
3. 最終段階が、自分が望む現実に対して実際に「行動」を起こすということ。

実際の行動の2ステップ

バシャール ペーパーバック 6-057：夢実現の最終ステップ「行動」の具体的方法とは

この第三ステップの一番目は「なりきって演じる」ということです。
二番目は「環境内で演じる」です。

 

「なりきって演じる」ことは、みなさんの癖や、物事に対する「姿勢」の部分です。
すなわち、実際に身体を使って物理的にどう振舞うかということです。
この物理的な振る舞いは、自分の持っている「観念の表れ」以外の何物でもありません。
ですから、この「振る舞いを変える」ことによって、ある程度、自分の中の古い観念を逆戻りさせて少し緩めたり、望まない現実にかかっていた錠をはずしたりすることができます。

 

二番目の「環境内で演じる」というのは、次のようなことです。
望む自分になったことを物理的に表してくれる環境の中で、演じるということです。
自分が望む現実の中に当然あるもの、またはそれらを象徴するものを環境の中に「実際に」置いてみます。

バシャール ペーパーバック 6-055：望む現実を創造するための瞑想法

それでは想像してみてください。
今自分がやっていないことで、それでも本当にやってみたいと思うことを、すでにやっているところを想像してください。

 

どんなふうに「感じているか」を"感じて"ください。

 

自分の中の感覚を総動員させてください。

 

あなたのイマジネーションは本当の現実の世界です。
今、この瞬間に存在しています。
今、その現実そのものになりきってください。
感じて、見て、触れて。
そして、深い楽な呼吸を身体にさせてあげます。

 

（深呼吸）

 

ひとつひとつの呼吸と共に、その現実を自分の身体に吸い込んでください。
息を吐くたびに、その新しい現実が結晶化されてくることを知ってください。
自分の中にその現実を創ると、外にもその現実が創り出されます。

 

バシャール ペーパーバック 6-054：イメージからフィーリング、そして行動へと行くトレーニング

今自分がやっていないことで、それでも本当にやってみたいと思うことを、すでにやっているところを想像してください。

 

自分自身が、今、それをやっているところを見てください。
その現実をいろいろな視点から、すべての角度から見てください。
できるだけ、鮮明な色彩に満ちたイメージで。

 

望んでいることが、できるだけ完全な形で実現したところを見てください。
そのイメージを見たところで、今度は、本当にその自分になったとき、どんな感じがするかを感じ始めてください。

 

どんなふうに「感じるのだろう」と"想像する"のではなく、どんなふうに「感じているか」を"感じて"ください。
ここが非常に大切な部分です。

 

以下は、「すべての夢をかなえる宇宙の力 (ぶんか社文庫)」　P58-59からの引用です。

以下は、「すべての夢をかなえる宇宙の力 (ぶんか社文庫)」　P48-51からの引用です。

バシャール ペーパーバック 6-037：みなさんがまわりに創り出しているものは「みなさんがもっている観念を完璧に表している」という意味で完全

みなさんがまわりに創り出しているものは「すべて完璧」です。
だからといって、みなさんがそれらを変えられないということではありませんし、みなさんが成長しないということでもありません。
しかし、みなさんがまわりに創り出しているものは「みなさんがもっている観念を完璧に表している」という意味で完全なのです。

バシャール ペーパーバック 6-020：肯定的なものの見方をすれば、肯定的な結果しか得られない

バシャール ペーパーバック 6-015：この世界は人々が集合的にテレパシーで同意をし、共に創り出している「ゲーム」

みなさんは「でも、バシャール。私がどう定義づけしても、みんなが住んでいるこの一定した世界は変わらずに存在するじゃないか」というでしょう。
でも、それは、人々が集合的にテレパシーで同意をし、共に創り出している「ゲーム」なのです。
それが自動操縦にセットされていて、いちいち考えなくてもすむようにしているだけです。で、実際には、みなさんが創り出している世界です。
そして、みんなで信じることに同意した定義づけを使って、その現実を指示し続けます。
普通は、そのゲームをスムーズに行なうために、ほとんどの人がそのゲームのルールに同意しています。