実践！「31日の習慣」2巡目第18日：「3秒ルール」でチャンスを呼び込む

実践！「31日の習慣」2巡目第18日：

気持ちを切り替え前に進め！

マイナス感情をプラス感情に切り替える「3秒ルール」を決めておく。

嫌なことが起きたときに、それを忘れるための合図（表情＋動作＋セリフ）を決めておく。

以上、引用は、ツキと幸運がやってくる31日の習慣P101、103より

ほんと気持ちの切り替えって大切だと思う。だって昨日あれだけ腹の立った犬の小便跡も忘れていれば、なんの事もないことだ。

まあ、当たり前と言えば当たり前だが・・・・・。

ひとはだいたいひとつのことにしか集中できないようだ。他の事に集中し始めると他の事は忘れてしまう。だからこそ、くだらないことに意識を集中しないように、ネガティブな事は忘れるのが一番良い。

この世界は意識を集中したものを実現させてしまうので、忘却は最大の武器かも知れない。(^-^；

ツキと幸運がやってくる31日の習慣