実践！31日の習慣27日目：他人と自分を比較するのをやめる

ツキと幸運がやってくる31日の習慣142P?144P：「成長したい」「能力を高めたい」と願うとき、人はついつい他人と自分を比較してしまいがち

そうすると「あのひとみたいにならなきゃ」「?しなければ」といった発想になる。だが、「?ねばならない」という言葉に潜むマイナスイメージは、脳のイキイキとした働きを阻害する。

「?ねばならない」と思った瞬間、それは実現困難な課題になる。

人にはそれぞれ、よいところがある。
その人間にしかない、その人の「特性」を磨けばいいのだ。

自分だけが気がついていない自分の特性、あるいは自分も他人も気づいていない特性にぜひ目を向けてほしい。

自分の特性に気づけ

今日の課題は、自分の特性は何か考えてみることと、周囲の人にあなたのよいところを聞いてみて書き出すこと

この周囲の人に自分の良いところを聞くのはテレビドラマ「幸せになるゾウ」でもやっていたレッスンだ。

他人と比べてしまうと、嫉妬が生まれ、そして劣等感が生まれ、最後に失望と絶望、悪くすると自分に向かえば自暴自棄他人に向かえば、誹謗中傷や攻撃が残る。

他人と比べることの害悪はとてつもなく多い。

ちまたで話題となった無差別殺人なども、他人と比べることによって妬みが生まれ、なんて自分は不幸なんだろうと言う思いになり、その原因を自分の外に見つけ、社会などのせいにして、自暴自棄や自分なりの正義から他人に刃を向けることとなる。

これらの犯人も、自分にないものではなく、自分にあるものに目を向けたなら、そしてそれを磨いたなら、悲惨な事件を起こさないで済んだだろう。

さて自分の良いところって何かな？正義感は強いな。真面目だとはよく言われる。ユニークとも言われる。おちついていると言われる。やさしいと言われる。

そっかあ?けっこう言われていたんだな。

勤勉、仕事熱心、ネットとPCに関する技術、英語力、太極拳、スポーツカイト、持久力、論理的思考・・・

うお?いっぱいある！

面白い人、おやじギャグが得意・・・

まだまだあるぞ！(^-^；

こう考えてみるとけっこうあるなあ?。

そして自分の良いところを、磨いてのばすのだ。

ツキと幸運がやってくる31日の習慣