富良野癒し屋本舗

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イギリスの某人材発掘番組で見出された天才少女の歌声には

ひとを癒すパワーがありますねえ。

なんでだろう？

子供なんだけど、母性を感じる瞬間があるなあ。

不思議です。

今日も応援、よろしくお願いします。(^-^；　

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絵を描くって癒されますよね～。

でも、自分なんて、絵なんて描けないと思っているそこのあなた！(^-^；

この本を読めば自分でも絵が描けそうに思えるかもです。

わたしもさっそく数冊買いました。

ほんとは全部欲しいんですけどね。

まずはイラストの学校シリーズ

こんな可愛いイラストを描いてみたいと思えますね。

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バシャールペーパーバック 2-034：人間の感情はただひとつ愛だけ

｢本当はひとつの感情しかありません。それは愛です。
(中略)
憎しみというものは、自分にはそういった価値が足りないと思っている部分なんですが、でも自分にはまだ価値があるんだというのが残っています。ですから、憎しみは愛と正反対というのではなくて、方向がちょっとよそに行っている、方向性を間違えた愛だということができます。

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バシャールペーパーバック 2-033：一番リラックスに役に立つこと｢笑い｣

｢一番リラックスに役に立つことを教えましょう。今やっていることです。笑うことです。自分の中心を取り戻すことと、リラックスすることに一番役に立つことが、『笑い』です。『泣く』ということは発散なんですね、発散と中心を戻すことの違いですが

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バシャールペーパーバック 2-032：自分を責めないでただワクワクすることをやる

｢自分を、そうありたくない自分だと感じる時、自分を責めないでください。そういうふうに時間を過ごしても、自分になるのを遅らせるだけです。そういう時には、ああ、今まで、自分は本当の自分の通りに行動していなかったな。じゃ、これからはそうしよう。それだけですみます。
心配する必要もありません。

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富良野に住んでいながら、花の名前も、樹の名前も、もちろん農業なんてまったくわかりません。(^-^；

と言うことで、DVDで野菜づくりがわかるというので、買ってしまったのが、この本です。

野菜はたぶん作らないけど、周りで起こっている農作業にはこういう意味があったんだと知識として野菜づくりを知るには良い本です。

そしてDVDを観ていると、自分でも野菜を作ってみたくなりますね。

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スケッチブックとクレヨン、あるいは色鉛筆で、とりあえず絵を描きたいと、Amazonを探していたら、最近は水彩色鉛筆なるものがあるんですね。

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愛用の一眼レフが壊れて

手に持つものが無くなったとき

あたらしく富良野に出来た美術館のようなところに行って

飾ってあった絵を見ていたら

無性に自分も絵を描きたくなった

まずはスケッチブックとクレヨン、あるいは色鉛筆から

でも、始めて見たいと思う(^-^；

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NHKでやっていたテレビで観たのが、スロージョギング

なんとあるくスピードで３ヶ月ジョギングするだけで

フルマラソンにも参加できちゃうらしい！

すげえ～＠＠

スロージョギングとは、速筋を使わずに遅筋を使って歩くスピードで走るジョギングです。

全然疲れないで走ることができるらしい。

走り方は、歩くスピードで

１．背筋を伸ばして
２．少し前傾して
３．足を蹴らないで押すようにして

走る

とのこと

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バシャールペーパーバック 2-031：すでに手に入ったと信じること

｢すぐにイメージできるということは、もうそれ自体本物です。実物です。

（中略）

欲しいものができた時、自分でまずイメージを描いて、そのイメージが本物だ、これはもう実物そのものだというふうに、すでに手に入ったと信じて行動していれば、それがやってくるのです。｣

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